当たり前のことしか書いてないブログ

第二次ベビーブームの量産型不良品です。人生100年時代、あと半分。あせらず、くさらず、あきらめず。ゆる~く生きてます。自称折れない心日本代表。

ダイエット7日目

 

今日はバイト

2:30起床、17:00までメシ食わずにひたすら納品。途中、腹が減って仕方なかったけど、炭酸水を飲んでなんとか持ち堪えた。帰社後、セブンの豚まんとコーヒーで一息つく。

帰宅途中にスーパーで焼き芋3本とおかめ納豆3パックGET。納豆3パックをおかず焼き芋で本日の食事は終了、1食で過ごせた。

 

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本日の体重(開始時100.1kg)

98.75kg
前日比 不明
トータル −1.35kg

まとめ

さて、明日もバイトで2:30起き。今日もよく頑張った。この分だと1日1食が定着できるかな?1日1食なら、食費は減るしゴミも減る、そして体重も減る。財布にも環境にも体にも優しい。それになんといっても糖質摂ってないから帰りの道中眠くならない。よし、明日も1日1食に挑戦だ!